在2017年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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57.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1315 千卡
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脂肪: 56.61克 | 蛋白质: 66.04克 | 碳水物: 128.25克.
早餐: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), LU Cracotte Gourmande, LU Craquinette Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. 午餐: Carrefour Yaourt Nature, Materne Compote Pomme Coing, d'Aucy Carottes en Rondelles, Combino Pâtes Torsadées aux Œufs, Cuisse de Poulet, Oeuf Dur. 晚餐: Salakis Feta, Tomates Cerises, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Coulommiers, LU Cracotte Gourmande, Primevère Tartine Doux. 小食/其他: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Mini Babybel de Caractère, Yoplait Yop Fraise. 更多的......
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1817 千卡
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运动:
Taper sur un clavier - 3 小时, Dessin/Ecriture - 3 小时 和 30 分钟, 步行（轻快的） - 6.5公里/小时 - 21 分钟, 休息 - 9 小时 和 9 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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