在2017年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
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108.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 33.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1626 千卡
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脂肪: 92.14克 | 蛋白质: 70.77克 | 碳水物: 127.33克.
早餐: Roastbeef, Milch 1,5%, Milfina Butter, Nutella Nutella. 午餐: Haferkekse, Harms Hademarscher Schinkenmettwurst, Milfina Butter, Aldi Fitnessbrötchen. 晚餐: Milbona Schlagsahne, Pflanzenöl, Champignons Frisch, Pfanni Stampfkartoffeln (250g), Frikadelle. 小食/其他: Langnese Cuja Mara Split. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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