在2017年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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100.6 公斤
最近减少: 13.6 公斤.
还有: 0.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1538 千卡
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脂肪: 56.03克 | 蛋白质: 52.53克 | 碳水物: 197.80克.
早餐: AH Excellent Serranoham 12 Maanden Gerijpt, Wasa Cracker Lichtgewicht, Milner Licht Gerijpte Kaas 30+. 午餐: Caesar Salade Dressing, Jumbo Rundvlees Kroket, AH Ijsbergsla. 晚餐: Pasta Carbonara, Caesar Salade Dressing, AH Ijsbergsla. 小食/其他: Brownie, Pink Lady Appels, Snack A Jacks Chocolate Chip. 更多的......
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一个星期减少7.7 公斤
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