在2017年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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78.4 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 34.80克 | 蛋白质: 88.76克 | 碳水物: 106.68克.
早餐: Nescafé Cappuccino, Pain, Jafaden Jus 3 Agrumes, Jafaden Jus 3 Agrumes. 午餐: Escalope de Poulet, Carottes, Carottes, Escalope de Poulet, Concombre (Pelé). 晚餐: Carrefour Chocolat Noir 60%, Carrefour Fromage Blanc 0% Vanille, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 小食/其他: Carrefour Kids Compote Pomme en Gourde. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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