在2017年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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53.1 公斤
最近减少: 15.2 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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678 千卡
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脂肪: 25.83克 | 蛋白质: 51.96克 | 碳水物: 67.57克.
早餐: Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творог 1%. 午餐: Гроспирон Мороженное. 晚餐: Лимонный Сок, Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Velle Батончик Мюсли. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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