在2017年05月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.5 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1509 千卡
|
脂肪: 51.16克 | 蛋白质: 81.56克 | 碳水物: 195.10克.
早餐: Красная Цена Халва Подсолнечная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб. 午餐: Белый Город Молоко 2.5%, Здравник Цикорий Растворимый, Красная Цена Халва Подсолнечная, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Свиная Отбивная. 晚餐: Свиная Отбивная, Гречневая Каша, Клубника. 小食/其他: Банан, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Варенье, Геркулесовая Каша на Воде. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|