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Segitu2 aja terus..
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47.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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763 千卡
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脂肪: 22.24克 | 蛋白质: 15.66克 | 碳水物: 126.31克.
早餐: Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Kental Manis. 午餐: Quaker Instant Oatmeal, Frisian Flag Susu Kental Manis. 晚餐: Frisian Flag Susu Kental Manis, Quaker Instant Oatmeal. 小食/其他: Indofood Biskuit Sun Marie Kecil, Yakult Probiotic Drink, Garuda Kacang Atom Pedas. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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