在2017年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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641 千卡
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脂肪: 21.10克 | 蛋白质: 37.99克 | 碳水物: 73.48克.
早餐: Soya Maionese, Café Brasileiro Café, Sadia Presunto Cozido Magro, Zezé Mini Ditos, Vitarella Cream Cracker Light. 午餐: Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo de Codorna, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Pão Francês. 小食/其他: Marilan Biscoito Amanteigado Chocolate, Sadia Presunto Cozido Magro, Soya Maionese Light, Café Brasileiro Café, Nestlé Nesfit Integral (Pacote). 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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