在2017年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 6.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1251 千卡
|
脂肪: 48.74克 | 蛋白质: 68.93克 | 碳水物: 139.29克.
早餐: из Вологды Молоко 1,5%, Здравник Цикорий Сливочный, Сахар, Pate Grand-Mere Паштет Нежный по-Домашнему, Хлеб Черный, Манная Каша на Молоке. 午餐: Красная Цена Томатный Сок, Сметана, Творожная Запеканка, Гороховый Суп, Хлеб Черный. 晚餐: Растительное Масло, Белые Грибы (Обжаренные), Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка Отварная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|