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Тадададам((
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53.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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694 千卡
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脂肪: 24.76克 | 蛋白质: 23.81克 | 碳水物: 96.94克.
早餐: Компас Здоровья Жимка Кедровая, Бананы, Активия Биокефирная 1%, Ого Отруби Ржаные, Геркулес Монастырский. 午餐: Twix Mini, Ежики. 小食/其他: Twix Mini, Апельсин, Киви. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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