在2017年05月22日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1104 千卡
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脂肪: 80.37克 | 蛋白质: 51.01克 | 碳水物: 41.10克.
早餐: Nespresso Café. 午餐: Iogurte Natural (Leite Integral). 晚餐: Unilever Mini Magnum, Berinjela Cozida, Rúcula, Alface, Pepino (com Casca), Tomates, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Doce Cozida, Bacon, Picanha. 小食/其他: Nespresso Café. 更多的......
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稳定体重
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