在2017年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
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80.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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961 千卡
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脂肪: 50.56克 | 蛋白质: 70.51克 | 碳水物: 54.38克.
早餐: Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Jacobs Instant Coffee, Blue Diamond Almond Milk Unsweetened, Vital Low GI Muesli. 午餐: Spur Steak Ranches Garden Salad, Woolworths Barbeque Sirloin Steaks. 晚餐: Col'Cacchio Banting Morituri Pizza. 小食/其他: Reduced Fat Cappuccino. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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