在2017年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 48.88克 | 蛋白质: 39.37克 | 碳水物: 85.98克.
早餐: Yehuda Gluten Free Matzo-Style Squares, Olive Oil, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Nescafe Taster's Choice Hazelnut Roast Instant Coffee, Whole Milk, Equal Sweeteners (Aspartame) Packets. 午餐: Atlantic Salmon (Farmed), Kraft Original Barbecue Sauce, Brie Cheese. 晚餐: Kraft American Cheese Slice, Ball Park Hot Dog Bun, Butter Pound Cake, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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