在2017年05月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60 公斤
最近减少: 8.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1689 千卡
|
脂肪: 65.34克 | 蛋白质: 76.29克 | 碳水物: 203.25克.
早餐: Фундук, Ehrmann Эрмигурт 0,3%, Ehrmann Эрмигурт Персик-Маракуйя, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Суп с Фрикадельками, Белый Рис, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 小食/其他: Овсяное Печенье, Яблоко, Домик в деревне Кефир 2,5%, Овсяное Печенье, Банан, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|
|
|