在2017年05月21日体重纪录（没有日志纪录）
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150.5 公斤
最近减少: 29.1 公斤.
还有: 37.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1111 千卡
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脂肪: 42.76克 | 蛋白质: 83.13克 | 碳水物: 105.77克.
早餐: Garden of Eatin' Blue Corn Tortilla Chips, HEB Shrimp Ceviche. 午餐: Avocados, Chicken Adobo. 晚餐: Priano Marinated Roasted Peppers with Garlic Cloves & Olive Oil, Monterey Mushrooms Gourmet Marinated Mushrooms, Skinless Chicken Breast, Chobani Mixed Berry Blended Greek Yogurt. 小食/其他: Jell-O Sugar Free Cinnamon Rice Pudding, Chester's Puffcorn Cheese, Saffron Road Falafel Crunchy Chickpeas. 更多的......
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5088 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 2 小时, 坐着 - 5 小时, 站立 - 2 小时, 家务 - 2 小时, 休息 - 5 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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