在2017年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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97.0 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 29.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1590 千卡
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脂肪: 142.46克 | 蛋白质: 66.23克 | 碳水物: 17.02克.
早餐: Organic Valley Heavy Whipping Cream, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk. 午餐: Nutiva Refined Coconut Oil, Cheddar Cheese, Wright Brand Naturally Applewood Smoked Sliced Bacon, Baby Spinach. 晚餐: Chomps Grass-Fed Beef Sticks Original Flavor, Egg, 365 Cream Cheese, Best Foods Real Mayonnaise, Egg. 小食/其他: Egg, Organic Valley Heavy Whipping Cream, Milkadamia Unsweetened Macadamia Milk, Lily's Dark Chocolate Baking Chips, Diamond of California Chopped Walnuts. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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