在2012年03月2日体重纪录(没有日志纪录)
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146.5 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 21.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1909 千卡
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脂肪: 94.99克 | 蛋白质: 122.79克 | 碳水物: 134.56克.
早餐: Oatmeal Raisin Crunch Meal Bar. 午餐: Hearty Peach Oatmeal. 晚餐: Mushrooms, Sweet Onions, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cream of Mushroom Soup, Baby Brussel Sprouts & Butter Sauce, Baby Brussel Sprouts & Butter Sauce. 小食/其他: Almonds, Wasabi & Soy Sauce, Dr. Pepper 10, Lite Beer, Bold Wasabi & Soy Sauce Almonds 100 Calorie Pack. 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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