在2017年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
54.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1077 千卡
|
脂肪: 40.46克 | 蛋白质: 55.19克 | 碳水物: 115.46克.
早餐: Окей Чернослив, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Щедрые Хлебцы Ржаные. 午餐: Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон. 晚餐: Куриные Крылышки с Кожей. 小食/其他: Варенье из Смородины, Щедрые Хлебцы Ржаные, Простоквашино Сливки 10%, Яблоко Зеленое, Здоровей Хлебцы Кукурузные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|