在2017年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
921 千卡
|
脂肪: 41.35克 | 蛋白质: 31.21克 | 碳水物: 112.19克.
早餐: Dr Dias Отруби Сибирские Овсяные, Овсянка, Кофе с Молоком. 午餐: Картофель Отварной, Зеленые Оливки, Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Жареная Курица, Бахетле Салат Греческий. 晚餐: Чай с Лимоном, Чай с Медом. 小食/其他: Шарлотка с Яблоками, Чай с Лимоном, Чернослив. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|