在2017年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.2 公斤
最近减少: 15.1 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
759 千卡
|
脂肪: 8.91克 | 蛋白质: 67.34克 | 碳水物: 104.17克.
早餐: Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе с Молоком, Яичный Белок, Яйцо (Целое). 午餐: Кофе с Молоком, Простоквашино Творог 0,2%. 晚餐: Домик в деревне Творог 0,2%, Зеленый Листовой Салат, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Яблочный Сидр, Nordic Отруби Овсяные, Домик в деревне Молоко 0,5%. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|