在2017年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
49.5 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1011 千卡
|
脂肪: 44.12克 | 蛋白质: 51.68克 | 碳水物: 101.50克.
早餐: Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Малиновое Варенье, Овсяная Каша на Молоке. 午餐: Огурец (с Кожурой), Паэлья. 晚餐: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Фисташковый в Вафельном Стаканчике. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|