在2017年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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76.2 公斤
最近减少: 4.2 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1164 千卡
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脂肪: 20.96克 | 蛋白质: 111.09克 | 碳水物: 135.10克.
早餐: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Fit Parad Семена Чиа, Зеленое Яблоко, Груша, Киви, Вастэко Хлопья из Полбы. 午餐: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Лосось. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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