在2017年05月20日体重纪录(没有日志纪录)
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61 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 11 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1023 千卡
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脂肪: 63.31克 | 蛋白质: 76.09克 | 碳水物: 34.00克.
早餐: Кофе, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Омлет или Яичница с Овощами. 午餐: Шашлык из Свинины, Шашлык из Свинины, Окрошка. 小食/其他: Краски лета Фруктовое Ассорти, Finn Crisp Хлебцы с Чесноком. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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