在2017年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1603 千卡
|
脂肪: 56.81克 | 蛋白质: 101.17克 | 碳水物: 171.59克.
早餐: Белый Город Молоко 2.5%, Everyday Мультизерновые Хлопья Multi Flakes, Яичница. 午餐: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Йошкар-Олинский Мясокомбинат Говядина Тушеная Высший Сорт, Макароны Отварные. 晚餐: Куриная Грудка Отварная. 小食/其他: Ehrmann Эрмигурт Клубника-Банан, Fruttis Йогурт 5%, Виноград. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|