在2017年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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53.2 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 3.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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585 千卡
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脂肪: 20.42克 | 蛋白质: 50.89克 | 碳水物: 52.41克.
早餐: 계란후라이 (지방없이), 매일 무지방&고칼슘, 바나나, 취나물, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 자몽 (분홍색과 빨강), 이마트 방울토마토. 午餐: 코티지 치즈, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 취나물, 자몽 (분홍색과 빨강), 연어구이, 이마트 방울토마토. 更多的......
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稳定体重
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