在2017年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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84 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1663 千卡
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脂肪: 103.09克 | 蛋白质: 65.86克 | 碳水物: 106.31克.
午餐: Nestlé Creme de Leite, Abóbora Cozida, Peito de Frango, Acelga, Tomates Vermelhos. 晚餐: McDonald's Batata Frita (Grande), McDonald's Big Mac. 小食/其他: Dolce Gusto Café Au Lait, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Sococo Leite de Coco, Nestlé Creme de Leite, Ducoco Coco Ralado Seco. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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