在2017年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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65.6 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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577 千卡
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脂肪: 28.96克 | 蛋白质: 47.69克 | 碳水物: 32.53克.
早餐: Knorr Sopa de Galinha com Macarrão. 午餐: Carne de Panela. 晚餐: Presunto Cozido Magro, Manteiga com Sal, Pão Integral 7 Grãos, Queijo Prato (Lanche). 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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