delvikt的日记, 2017年05月19日

在2017年05月19日体重纪录（没有日志纪录）

70.5 公斤最近减少: 11 公斤. 还有: 5.5 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月19日:

332 千卡

脂肪: 13.73克 | 蛋白质: 17.68克 | 碳水物: 33.75克. 早餐: Комо Сыр Российский Классический, Домик в деревне Молоко 3,5%, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. 更多的......

一个星期减少3.2 公斤

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