|
С
|
56.6 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1306 千卡
|
脂肪: 55.52克 | 蛋白质: 122.53克 | 碳水物: 82.27克.
早餐: Благодар Кешью Паста, Овсяные Хлопья, Желатин Пищевой, Яйцо (Целое), Кофе с Молоком, Ласковое Лето Творог 3%, Гарнец Мука Рисовая, Савушкин Нежный Творог Мягкий 0%. 午餐: Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Желтый Сладкий Перец. 晚餐: Семечки, Гарнец Мука Рисовая, Яйцо, Савушкин Творог Мягкий 0%, Ласковое Лето Творог 3%. 小食/其他: Молочная Страна Творог Зерненый Крошечка, Каппучино (с Пониженным Содержанием Жира), Экспонента Напиток с Наполнителем. 更多的......
|
稳定体重
|