在2017年05月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.6 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1460 千卡
|
脂肪: 46.58克 | 蛋白质: 70.56克 | 碳水物: 202.60克.
早餐: Эвалар Семена Льна, Веселый Молочник Молоко Отборное, Банан, Арахисовая Паста, Геркулес Геркулес Монастырский. 午餐: Гречка Отварная, Яйцо, Фасоль (Консервированная). 晚餐: Фасоль, Коул слоу. 小食/其他: Мёд, Дикси Творог 1%, Красная Цена Клубника Замороженная, Каждый День Вишня Замороженная, Яблоко. 更多的......
|
一星期增加2.7 公斤
|
|
|