在2017年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
|
52.9 公斤
最近减少: 1.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1626 千卡
|
脂肪: 61.10克 | 蛋白质: 76.01克 | 碳水物: 205.79克.
早餐: Пшенная Каша с Тыквой, Изюм, Арахис, Джемы и Варенья, Льняное Масло. 午餐: Капустный Салат, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: Красный Октябрь Печенье Аленка Вкус Молочный Шоколад, Мёд, Миндаль, Изюм, Чернослив, Курага, Варенье, Йогурт Домашний. 小食/其他: Азбука Вкуса Пирог Осетинский с Сыром, Киви. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|