在2017年05月18日体重纪录(没有日志纪录)
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79.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1162 千卡
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脂肪: 41.09克 | 蛋白质: 64.46克 | 碳水物: 136.16克.
早餐: Gurke (mit Schale), Äpfel, Papaya. 午餐: Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Vitalis Diät Drink Erdbeere, Real Heidelbeeren, Arla Skyr. 晚餐: Alnatura Tofu Natur, Penny Markt Baby Möhren, Seeberger Kürbiskerne Schalenlos, Sojasoße, Sesamöl, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). 小食/其他: Heidelbeeren. 更多的......
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稳定体重
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