在2017年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.8 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 54.07克 | 蛋白质: 146.17克 | 碳水物: 82.69克.
早餐: Яичный Желток, Яичный Белок, Кошкинское Сыр Голландский 45% Кошкинский Сыр, Авокадо, Арахис, Добрович Молоко 1,5%, Натрули Корица Сушеная Молотая, Семена Льна, Яблоко, Селяночка Овсяные Хлопья, Дивинка Отруби Диетические Пшеничные. 午餐: Банан, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Милково Сметана 15% ГОСТ, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%. 晚餐: Село Зеленое Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Глазовская Птица Грудка Охлажденная. 小食/其他: Милково Сметана 15% ГОСТ, Село Зеленое Кефир 1%, Добров и К Творог Обезжиренный 1,8%, Яичный Белок, Яичный Желток, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный, Натрули Корица Сушеная Молотая, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Добрович Молоко 1,5%, Добрович Молоко 1,5%, Россия Щедрая Душа Какао Порошок Российский, Натрули Корица Сушеная Молотая, Феникс Творог 1,8% Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|