在2017年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.6 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1214 千卡
|
脂肪: 48.18克 | 蛋白质: 47.28克 | 碳水物: 148.92克.
早餐: Twix Mini, Равис Пельмени (Московские ). 午餐: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 晚餐: Первый Вкус Творог Деревенский 9%. 小食/其他: Сливы, Красное Яблоко, Twix Mini. 更多的......
|
稳定体重
|