在2017年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
818 千卡
|
脂肪: 25.23克 | 蛋白质: 18.79克 | 碳水物: 135.76克.
早餐: Хлеб Черный, Сыр Российский, Хлеб Черный, Чай с Сахаром. 午餐: Чай с Сахаром, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Дикий Рис (Вареный). 晚餐: Дикий Рис (Вареный), Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Чай с Сахаром. 小食/其他: Кофе с Молоком и Сахаром, Чай с Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|