在2017年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.2 公斤
最近减少: 0.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1655 千卡
|
脂肪: 61.22克 | 蛋白质: 93.11克 | 碳水物: 206.99克.
早餐: Мёд, Гречка. 午餐: Eco Botanica Зефир, La Paulina Сыр Моцарелла 41%, Шампиньоны, Каждый День Цветная Капуста (Замороженная), Зеленая Фасоль (Замороженная), Курица с Томатной Пастой. 晚餐: Вимпак Бразильский Орех, Перепелиное Яйцо, Eco Botanica Зефир, Меридиан Морской Коктель. 小食/其他: Суп Куриный с Вермишелью, Мёд, Сладкий Орешек Конфеты Марсианка Тирамису, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, Вимпак Бразильский Орех, Ritter Sport Шоколад Белый Лесной Орех и Хлопья, БМК Масса Творожная с Шоколадной Крошкой Мдж 20%, Киви, Яйцо, Банан, Вкуснотеево Творог 0,5%, Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Яблоко Голден. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|