在2017年05月17日体重纪录（没有日志纪录）
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53.3 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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591 千卡
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脂肪: 11.40克 | 蛋白质: 41.68克 | 碳水物: 76.36克.
早餐: 취나물, 매일 무지방&고칼슘, 부추전, 바나나, 꽃상추, 치커리, 에스캐롤 또는 로메인 상추, 이마트 방울토마토. 午餐: 이마트 방울토마토, FNL 델리핏 닭가슴상. 小食/其他: Daiana daiana - cofee break crispy roll with mocha chocolate filling. 更多的......
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1744 千卡
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运动:
普拉提健身操 - 1 小时, 빨리걷기 - 40 分钟, 休息 - 16 小时 和 50 分钟, 睡眠 - 5 小时 和 30 分钟. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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