在2012年02月29日体重纪录（没有日志纪录）
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77.5 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 14.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1220 千卡
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脂肪: 51.64克 | 蛋白质: 77.02克 | 碳水物: 122.03克.
早餐: organic low fat milk, muesli, apple. 午餐: lettuce, mountain bread, ground beef. 晚餐: celery, lettuce, tuna, avacado, carrot, mushrooms, onion, cucumber, tomato. 小食/其他: carrot, peach, almonds. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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