|
Тадададам:((
|
53.1 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
773 千卡
|
脂肪: 45.03克 | 蛋白质: 40.93克 | 碳水物: 53.30克.
早餐: Льняное Масло, Урбеч Урбеч из Кешью, Диетмарка Отруби Овсяные, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Мистраль Каша 7 Злаков. 午餐: Салат Цезарь с Курицей, Рыбный Суп. 小食/其他: Урбеч Урбеч из Косточек Абрикоса, Ашан Кокосовая Стружка, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Компас Здоровья Жимка Кедровая, Активия Биокефирная 1%. 更多的......
|
一星期增加0.6 公斤
|