在2017年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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100.7 公斤
最近减少: 85.3 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1514 千卡
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脂肪: 65.60克 | 蛋白质: 164.66克 | 碳水物: 58.12克.
早餐: Peppermint (Mint), Hershey's Sugar Free Chocolate Syrup, Six Star Pro Nutrition Whey Isolate Elite Series - Decadent Chocolate, Chicken Thigh (Skin Eaten), Great Value Large White Eggs, Powerade Zero Fruit Punch (Bottle), GNC Chewable Vitamin C 500. 午餐: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Zesty Ranch, Garden-Fresh Salad without Croutons. 晚餐: French's Classic Yellow Mustard, Heinz Tomato Ketchup, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). 小食/其他: Del Monte Diced Pears in Light Syrup. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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