在2017年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1719 千卡
|
脂肪: 45.39克 | 蛋白质: 146.94克 | 碳水物: 161.00克.
早餐: Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Сырники домашние. 午餐: Эльбрус Зефир Глазированный, Kuhne Бальзамический Уксус, Болгарский Перец, Помидоры, Геркулес Овсяные Хлопья, Куриное Филе. 晚餐: Вино Красное Сухое, Эльбрус Восточная Роскошь. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|