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UnclePen
日记
2017年05月15日
UnclePen的日记, 2017年05月15日
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在2017年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
87.1 公斤
最近减少:
7.3 公斤
.
还有:
3.4 公斤
.
饮食准则: 100%.
查看饮食日历
, 2017年05月15日:
568 千卡
脂肪: 46.31克 | 蛋白质: 28.72克 | 碳水物: 10.00克.
晚餐:
Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Butter, Sour Cream, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking).
更多的......
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