在2017年05月15日体重纪录(没有日志纪录)
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83.9 公斤
最近减少: 27.9 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1493 千卡
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脂肪: 84.66克 | 蛋白质: 65.84克 | 碳水物: 110.83克.
早餐: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Bananen, Aldi Brötchen, Weideglück Sahne Joghurt nach Griechischer Art, Kaffee, Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Lätta Halbfettmargarine, Wonnemeyer Eier-Schnittlauch Brotaufstrich. 午餐: Gebratenes, Paniertes Schweinekotelett, Fürstenkrone Bunter Rohkostsalat, Fürstenkrone Pikanter Nudelsalat. 小食/其他: Gut & Günstig Feine Süße Flüssig, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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