在2017年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
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61.5 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1276 千卡
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脂肪: 47.17克 | 蛋白质: 53.81克 | 碳水物: 162.01克.
早餐: Conad il Biologico Muesli alla Frutta, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Esselunga Nespole, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Barilla Pasta, Valfrutta Fagioli Borlotti. 晚餐: Esselunga Nespole, Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Panificio Paf 5 Pane tipo di Semola gli SFARINATI, Uovo, Meteora Feta Greca. 小食/其他: Fragole, Fragole. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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