在2017年05月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
54.1 公斤
最近减少: 21.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
624 千卡
|
脂肪: 29.32克 | 蛋白质: 35.92克 | 碳水物: 59.24克.
早餐: Помидоры, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Банан, Свежее Завтра Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 午餐: Бондюэль Кукуруза Сладкая, Edite Bibite Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Атаг Конфеты Жизнь Удалась, Гречка Вареная, Помидоры, Куриное Филе. 晚餐: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Бондюэль Кукуруза Сладкая, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|