在2017年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.1 公斤
最近减少: 4.9 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
937 千卡
|
脂肪: 32.21克 | 蛋白质: 61.16克 | 碳水物: 102.34克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Café Expresso. 午餐: Espinafre Cozido (de Espinafre Fresco), Condi Gelatina Light, Café Expresso, Robalo Grelhado. 小食/其他: Pão Torrado, Pleno Tisanas Chá Verde e Limão, Merenda Mista, Morangos com Açúcar. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|