在2017年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
|
51.2 公斤
最近减少: 15.8 公斤.
还有: 1.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1073 千卡
|
脂肪: 37.77克 | 蛋白质: 46.65克 | 碳水物: 136.32克.
早餐: Здравник Цикорий Растворимый, Самарский Кондитер Грильяжная Сказка, Активиа Йогурт Натуральный 3,5%, Ашан Яблоко Ред Чиф, Простоквашино Творог 2%. 午餐: Рублевский МПЗ Шейка Варено-Копченая, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Президент Сыр Плавленный Моцарелла. 晚餐: Зеленый Листовой Салат, Hame Паштет из Индейки, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Heinz Горошек Нежный, Доширак Лапша со Вкусом Грибов. 小食/其他: Овсянка. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|