注册  |  登录

asdfonsecaz的日记, 2017年05月13日

在2017年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
79.4 公斤 最近减少: 40.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年05月13日:
1231 千卡 脂肪: 36.97克 | 蛋白质: 77.68克 | 碳水物: 140.32克.   早餐: Perdigão Peito de Peru Defumado, Sadia Mussarela, Plus Vita Zero ℅ Integral, Polenghi Creme de Ricota Light, Café com Açúcar, Glória Leite Desnatado. 午餐: Kibon Sorvete de Creme, Macuco Requeijão Cremoso, Contra-filé, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. 更多的......
1926 千卡 运动: 休息 - 15 小时, 睡眠 - 9 小时. 更多的......
一星期增加2.1 公斤

一位支持者    支持   


     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


asdfonsecaz的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。