在2017年05月13日体重纪录(没有日志纪录)
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62.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 6.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1236 千卡
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脂肪: 60.18克 | 蛋白质: 59.48克 | 碳水物: 118.22克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Киви, Клубника, Овсяная Каша на Воде. 晚餐: Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Биг Тейсти. 小食/其他: Голубика, Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Dr. Korner Хлебец Лимонный. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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