在2017年05月13日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2156 千卡
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脂肪: 87.76克 | 蛋白质: 120.16克 | 碳水物: 217.38克.
早餐: Banaanit, Organic Kombucha, Organic Kombucha. 午餐: Madre Labs Cafeceps, Kurkku, Dulano Broilerin Fileeleike, Valio Oltermanni 17%, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Oululainen Jälkiuunipala, Keitetty Kananmuna. 晚餐: Poutine. 小食/其他: Skyr Creme Brulee, Madre Labs Cococeps, Great Lakes Gelatin Collagen Hydrolysate, Fast Sports Nutrition Heraproteiinijauhe. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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